Bolo de Caneca de Morango com Creatina (5 min)

Ingredientes

• 2 scoops Whey Morango
• Creatina Morango na sua dose necessária
• 1 ovo
• 2 colheres (sopa) de aveia
• 1 colher (chá) de fermento
• 3 colheres (sopa) de leite

Modo de preparo

Misture tudo na caneca e leve ao micro-ondas por 2-3 min.